Je hoofd zit vol ideeën, je hart zit vol ambitie, maar je komt niet in actie.
En dat maakt je gefrustreerd en soms onzeker over jezelf.

Stel je voor dat je 's ochtends je dag start met een gevoel van vertrouwen. Geen knoop meer in je maag, geen piekergedachten over wat fout kan gaan. Je weet wat je te doen staat — en je doet het, zonder jezelf te verliezen in twijfel of perfectionisme.

Je ervaart weer ruimte in je hoofd. In plaats van jezelf eindeloos af te vragen of het goed genoeg is, voel je: het klopt.
Je vertrouwt op je vakkennis, op je aanpak, op wie jij bent in je vak.

Je wil je klanten écht verder helpen, ook in de momenten die wat spannender zijn. En dat lukt je, op een manier die bij jou past. 

Je durft actie te nemen, zelfs wanneer het niet perfect voelt. En je doet dat met een innerlijke stevigheid waar je tot voor kort alleen van kon dromen.

Je maakt ruimte in je agenda, in je hoofd, in je lijf.
En dat voel je: in meer werkplezier, meer focus, en meer voldoening aan het eind van je dag.

Dit is wat er gebeurt wanneer je loskomt van het patroon dat je nu nog in zijn greep heeft.

Ondervind je dat perfectionisme, uitstelgedrag  of de angst om kritiek te krijgen je in de weg staan?

Het vraagt moed om tot hier te komen.  Het feit dat je hier bent betekent dat je klaar bent om deze uitdagingen aan te pakken.  Ik bied je een gestructureerd en ondersteunend traject aan dat je helpt om zowel je werkplezier als je zelfvertrouwen te herwinnen.

Dit is mogelijk met het 'zelfvertrouwen booster'- traject

Ben je klaar om echt iets te veranderen? Om je faalangst niet langer de koers te laten bepalen, maar het roer zélf weer in handen te nemen?

In het 'zelfvertrouwen booster'- traject begeleid ik je 1-op-1. Jij staat centraal met alles wat je tegenhoudt en alles wat je in je hebt.

We werken drie maanden samen aan vertrouwen en daadkracht in je dagelijkse activiteiten. Je leert hoe je je stresssysteem kan resetten, zodat je ook in uitdagende situaties jezelf blijft. Een persoonlijke aanpak die aansluit bij wie jij bent.

 

Wat je kunt verwachten in dit 3-maanden traject:

  • 5 Online 1-op-1 sessies van 1,5 uur: Persoonlijke begeleiding gericht op jouw specifieke behoeften en doelen. We werken samen om je uitdagingen te overwinnen en je kansen te benutten.
  • Ondersteunende opdrachten: Tussendoor krijg je opdrachten die je ondersteunen om de inzichten uit de sessies in praktijk te brengen en vooruitgang te boeken.
  • Dit in slechts 3 maanden: Een exclusief programma op maat dat je in drie maanden tijd helpt om blijvende veranderingen te realiseren.
Bereik je doel met deze coaching: net als deze pijl in het centrum van het dartbord. Ontdek de kracht van zelfvertrouwen

Aan het einde van dit traject voel je dat er iets fundamenteel veranderd is. Je weet wat jou tot nu toe heeft tegengehouden en vooral: je weet hoe je daarmee omgaat, zonder jezelf voorbij te lopen. Twijfel maakt stilaan plaats voor vertrouwen. Je durft knopen door te hakken, beslissingen te nemen zonder eindeloos te wikken en te wegen. Je merkt dat je efficiënter werkt, met meer rust in je hoofd en minder stress in je lijf.

 

Waarom dit traject voor jou werkt:

Dit programma op maat is gemaakt om jouw specifieke uitdagingen aan te pakken.  Door middel van persoonlijke begeleiding, praktische opdrachten en gerichte sessies, krijg je de tools en het vertrouwen dat je nodig hebt om zelfzeker aan de slag te gaan en er weer plezier uit te halen.  Dit traject helpt je die hindernissen te overwinnen zodat je rust in je hoofd ervaart.

Je staat steviger in je schoenen, in je zaak én in jezelf. Omdat je durft te vertrouwen op wat je in huis hebt.

Kortom: je leert hoe jij op een duurzame manier kan blijven ondernemen zonder jezelf uit te putten, vanuit zelfvertrouwen en rust, met plezier en voldoening.

Klaar om de volgende stap te zetten?

Zij gingen je reeds voor:

ontdek hoe tevreden klanten zijn; lees hieronder hun verhaal
klanten van Sarah's Coaching delen hier hun positieve ervaring

“Ik heb de sessies ervaren als waardevol. Hoewel het in eerste instantie wat vreemd voelde om zo op mijn lichaam te kloppen, werd dat lichte ongemak door de fijne rustige en deskundige begeleiding van Sarah al snel helemaal weggenomen.

Het verraste me hoe behulpzaam deze techniek was om anders naar de verschillende emotioneel-beladen situaties te kijken. Alsof het perspectief ruimer werd en ik het meer kon ervaren vanuit het observerende zelf in plaats van dat ik er midden zat in de bijkomende gedachten en gevoelens.

Het voelde steeds alsof er weer een stukje geheeld was. Mooi om te ervaren; dank daarvoor, Sarah.”

Birgit Mayer

Verrijkende ervaring met EFT: Een weg naar zelfbegrip en groei

"Ik kwam bij Sarah in een crisissituatie, vol acute angsten. Dankzij haar heldere uitleg en begeleiding kreeg ik niet alleen inzicht in mijn angsten, maar ook meer mildheid naar mezelf. Binnen korte tijd voelde ik verandering: ik begreep mijn reactiepatronen en kon ze met haar hulp doorbreken. De opdrachten tussen de sessies door hielpen me om mijn vooruitgang te integreren en mijn zelfvertrouwen te vergroten. Haar begeleiding tijdens de EFT-tapping was warm en effectief, en de resultaten waren snel merkbaar. Als jij ook worstelt met angsten en zoekt naar meer zelfvertrouwen, raad ik Sarah van harte aan.”

Leen Verzele